如何選購瑜伽墊

瑜伽墊是瑜伽培訓(xùn)練習(xí)時的必備工具，一張好的瑜伽墊能起到保護(hù)的作用，使你在練習(xí)的過程中不那么容易受傷。那么如何挑選一張適合自己的瑜伽墊呢?天悅瑜伽培訓(xùn)教練為你講解一些技巧：

大家在購買瑜伽墊前，要考慮以下幾點(diǎn)：

1.材質(zhì)是什么，TPE還是PVC，或是其他材質(zhì)?

環(huán)保瑜伽培訓(xùn)墊采用天然乳膠、麻和其他天然材料制成，不含PVC，目前TPE為環(huán)保的流行的瑜伽墊。有人問為什么TPE瑜伽培訓(xùn)墊子也有氣味呢?

TPE瑜伽培訓(xùn)墊子封裝是用塑膠薄膜的，本身TPE也是可以降解，特別高溫下。TPE是雙層的兩層中間是用強(qiáng)力膠水粘起來的，出廠后封裝起來，因此膠的氣味要過一段時間才能散去。TPE瑜伽培訓(xùn)墊包裝時，為了防止墊子粘連會在一起，會在表面涂一層滑石粉之類的東西，這也是味道來源之一。因此，TPE瑜伽培訓(xùn)墊產(chǎn)生的氣味是塑膠薄膜、強(qiáng)力膠水、表面涂層滑這些東西，因?yàn)閴|子封裝起來氣味就沒有辦法散去。

解決方法：拆開后，用濕毛巾和清水擦干凈在通風(fēng)處晾干，以后就沒有異味了。瑜伽培訓(xùn)使用起來也不會有任何影響。

瑜伽對身心的好處

初學(xué)者在面對不同厚度的瑜伽墊，要選哪一種最合適呢？

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